ИМЯ САЙТА

 

Из опыта работы класса МЧС (презентация, буклет)

Общественное патриотическое объединение детей и молодёжи, действующее на территории  Гаврилов-Ямского муниципального района (информация МОУ СШ №3 г. Гаврилов-Яма по кадетскому классу по линии МЧС)

 

Дополнительная общеразвивающая общеобразовательная программа

по легкой атлетике

Данная дополнительная образовательная программа физкультурно-спортивной направленности является адаптированной под реальные условия муниципального образовательного бюджетного учреждения дополнительного образования детей Гаврилов-Ямской детско-юношеской спортивной школы, рассчитана на трехлетний период обучения в группах начальной подготовки.

 

Инструкции по технике безопасности в спортивном зале

Уроки по физической культуре всегда связаны с повышенным риском травматизма. Это накладывает на учителя по физкультуре высокие требования к исполнению техники безопасности. Каждый ученик должен неукоснительно придерживаться установленных правил. Техника безопасности на уроках физкультуры предполагает, что ученики с ней будут ознакомлены еще до того как приступят к занятиям. Правила техники безопасности направлены на минимизацию травматизма во время уроков и обязательны к выполнению всеми участниками процесса обучения. Здесь приводятся лишь базовые правила техники безопасности по физкультуре.

 

Предметный комплекс общеразвивающих упражнений

Двигаясь, ребенок познает окружающий мир и овладевает основными жизненно необходимыми двигательными навыками. Физические упражнения способствуют их психическому и физическому развитию, оказывают на детей благоприятное эмоциональное воздействие. Чтобы уроки были разнообразнее и увлекательнее, рекомендуется использовать различные предметы: гимнастические палки, малые мячи, скакалки, обручи, гимнастические скамейки.

 

Правила спортивных игр

Спорт в жизни человека играет первостепенную роль. Достигая прогресса в подготовке спортсмены соревнуются между собой с целью демонстрации своих достижений или развлечения.

Сутью игровых видов спорта является состязание команд или спортсменов в виде игры (матча, встречи, турнира). При проведении игры прямой контакт запрещен или имеет существенные ограничения.

Игровые виды спорта это активные состязания, имеющие главной целью победу над противником. Как правило, игровые виды спорта это командные соревнования. Основная цель игры это набор максимального количества очков (баллов, голов, мячей) за отведенный промежуток времени или до первого попадания.

При проведении соревнований в индивидуальных игровых видах спорта происходит сопоставление спортсменов. Существуют так же и парные игры, такие как, например, теннис или бадминтон.

При проведении командных соревнований игровых видов спорта соревнуются между собой две команды спортсменов. У команды единая соревновательная цель. Характерной отличительной черта командных соревнований является заменимость игроков. С этой целью в командах имеется большее количество игроков, которые являются запасными и не принимают непосредственного участия в соревновании.

 

Общая физическая подготовка

В спорте есть понятие ОФП – общая физическая подготовка, и СФП – специальная физическая подготовка. Если СФП резко отличается в разных спортивных направлениях, то ОФП у всех одна. Она словно фундамент, на котором строятся как спортивные достижения, так и красивая фигура.

 

Классный час "Готов к труду и обороне"

Здоровый образ жизни – понятие разноплановое. Это не только отказ от алкоголя и табакокурения, но и рациональное питание, и, конечно же, занятия физкультурой и спортом. Руководство страны всерьез обеспокоено здоровьем населения. Помимо уже принятых мер, стартует еще одна очередная – возвращение норм ГТО. Данная аббревиатура хорошо знакома людям старшего поколения, а для молодежи требует пояснения. Расшифровка следующая – «Готов к труду и обороне».

 

План - конспект урока 7 класс по лыжной подготовке

Занятия по лыжной подготовке направлены на формирование навыков в способах передвижения, строевых и боевых приемах на лыжах, развитие выносливости, воспитание настойчивости и упорства, закаливание организма.

 

Конспект урока по акробатике 9 класс

Спортивная акробатика – ловкость, быстрота и равновесие

Спортивная акробатика – одно из основных средств физической культуры. Занятия ею способствуют наиболее успешному решению задач физического развития человека и совершенствованию его двигательных способностей. Акробатические упражнения позволяют развивать и совершенствовать такие двигательные качества, как ловкость, быстроту, координацию движений и сил.

Акробатика для детей – это отличный способ занять их свободное время. За счет занятий, где они выплеснут всю лишнюю энергию, в остальное время ребенок будет более спокойным и уравновешенным. К тому же, они помогут ему развиться физически.

​

Проект "Кроссово-лыжная трасса

в районе МОУ СШ №3 г. Гаврилов-Ям"

МОУ СШ №3 расположена в частном секторе, где проживает не маленькая часть населения Гаврилов-Яма. Забота о здоровье детей, молодежи, об условиях отдыха, проведения свободного времени – это еще одна из важнейших проблем для социально активных жителей нашего города.   Поэтому создание лыжной трассы на базе нашей школы актуально.

 

 

​